Lot - Haricots noirs - CAMIL - 1kg - 3 unités

Haricot noir

Haricot noir

Peut contenir du soja. Ne contient pas de gluten.

1kg

Conserver dans un endroit frais, sec et aéré. Après l'ouverture de l'emballage, conserver dans un récipient sec, propre et bien fermé. Éviter l'exposition à la lumière du soleil.

Dans une cocotte-minute, ajoutez 1 tasse (thé) de Haricots Noirs CAMIL,
6 tasses (thé) d'eau et 1 feuille de laurier.
Couvrez la cocotte et faites cuire pendant 25 minutes à partir du début de la pression.
Éteignez le feu et attendez que toute la pression soit évacuée avant d'ouvrir. Réservez.

Dans une autre casserole, chauffez à feu moyen 1 cuillère (à soupe) d'huile et faites revenir
1 tasse (thé) de bacon haché et 3 gousses d'ail hachées ou l'assaisonnement de votre choix.

Ajoutez 1 louche de Haricots Noirs CAMIL cuits et écrasez les grains contre le dos de la louche.
Ensuite, ajoutez tous les Haricots Noirs CAMIL cuits et 1 cuillère (à café) de sel,
et faites cuire pendant 15 minutes ou jusqu'à ce que le bouillon épaississe.

Rendement : 4 portions

SUCOS DO BRASIL Productos Latino GmbH, 41460 Neuss. Tél 0049 2131/40656-0, Fax 0049 2131/40656-7, www.sucos.com

• Brésil

Pour 100 g
Valeur énergétique : 223,1 cal
Lipides totaux : 2,9 g
– Dont acides gras saturés : 0 g
Glucides : 31 g
– Dont sucres : 0 g
Fibres alimentaires : 31 g
Protéines : 20 g
Sel : 0 g
Vitamine D : 0 mcg
Calcium : 126 mg
Fer : 6 mg
Potassium : 1430 mg